Yoga helpt balans in je leven te brengen, waardoor je je lichamelijk en geestelijk vitaal voelt. Yoga maakt je lichaam sterker en soepeler en het helpt je om helderheid in je hoofd te krijgen. De rustige oefeningen helpen je hierbij.
Een les bestaat uit staande, zittende en liggende oefeningen die ieder op zijn eigen niveau kan mee doen. Yoga beoefen je voor je gezondheid. om de dagelijkse stress aan te kunnen, of gewoon omdat he het leuk vindt.
Stichting 't Riem gaan de lessen bij voldoende belangstelling in Horssen uitbreiden.
Op maandagavond van 18.30 - 19.30 uur en op dinsdagmorgen van 9.00 - 10.00 uur.
Bij interesse kunt u contact opnemen met Ellen, 06 1315 9525 . U vind ook informatie op onze website www.hetriem.nl waar u zich ook kunt aanmelden.
Hier vindt u ook het aanbod van diverse andere cursussen die door Stichting 't RIEM worden georganiseerd.
